日本食養の会 藤城博4

日本食養の会 藤城博4

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パワーポイントによる

映像での講義がとても理論的で、

納得できたので

早速

日本食養の会 藤城博を

藤城博先生の指示通りに切り替えたところ、

見事に体重が減り始め3ヶ月で１１ｋｇ減量できました。

ほかは正常だが

長年、血圧だけが高い体質で

ここ一年は平均１６５/１００ｍｍＨｇ位でした。

薬を飲むように主治医から言われたが、

一生薬を飲み続けるのが嫌で藤城博院長に相談したところ、

私の日本食養の会 藤城博を

実践すれば血液がサラサラになり下がりますよ

と言われました。

しかし

私は具体的にどうしたらいいか分からないのと、

最初にきっかけが欲しかったので

藤城博先生主催の

日本食養の会 藤城博合宿に

参加しました。

その時の血圧は

１２５/８５ｍｍHgで

主治医が何をやったのかと驚いて聴いた程です。

この日本食養の会 藤城博を

一生続けようと改めて思いました。

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日本食養の会 高血圧 食事

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